Podcast - Descubra como fortalecer a Autoestima
Você se sente na corrida de "ser bom o suficiente" para ter autoestima? É exaustivo buscar uma perfeição que não existe, né?
No novo episódio do podcast, "Descubra Como Fortalecer a Autoestima", eu desvendo um caminho mais leve e VERDADEIRO para você se relacionar consigo mesma(o)! ✨
Vamos explorar juntos duas abordagens poderosas que se complementam:
➡️ Os pilares de Walter Riso que te dão força e te impulsionam para frente.
➡️ E a suavidade da Autocompaixão que te ensina a ser gentil com suas falhas e se acolher.
Descubra como integrar essas visões para construir uma autoestima inabalável, que não te desmorona nas dificuldades, mas te faz crescer com carinho.
🎧 Ouça agora o episódio completo
Descubra como fortalecer a Autoestima
