Terapia Online:
Para pessoas que dão conta de tudo por fora e se sentem exaustas por dentro.
Supere seus desafios emocionais e reorganize a vida com alinhamento e direcionamento
Reposicionamento de carreira
Te ajudo a ter a clareza e direcionamento que você precisa para tomar decisões e transformar sua carreira.
Lidere com segurança
Te ajudo a ter segurança para liderar, engajar sua equipe e gerar resultados. Liderar as vezes é solitário. É importante ter alguém que te ajude a pensar e tomar as melhores decisões.
Como posso te ajudar?
Terapia Online
Quando tudo pesa por dentro, não é falta de força — é falta de apoio.
Apoio profissional e espaço seguro para pessoas que precisam reorganizar a vida emocional e ter clareza e direcionamento para fazer novas escolhas de vida.
Mentoria Liderança 360º
Liderança exige mais do que técnica: exige maturidade emocional.
Trabalho com líderes que querem se posicionar com segurança, aprimorar a gestão de pessoas e sustentar resultados sem abrir mão do diálogo e da coerência interna.
Podcast
Olá, eu sou Sheila, psicóloga e mentora.
Produzo esse conteúdo com estudos, carinho e muitas situações práticas dos meus atendimentos. Aqui não tem fórmula mágica pra funcionar melhor. O que tem é conversa honesta sobre temas profundos e necessários —pra te ajudar a se alinhar internamente e reorganizar a vida com mais verdade, presença e sentido.
A cada episódio, ouve-se conversas diretas e com a profundidade da psicologia para que se desenvolva autoconhecimento, resiliência e a habilidades para reorganizar sua vida, carreira e relacionamentos.
Toda quarta feira, um novo episódio para você.
Ebooks e Materiais Terapêuticos
Estratégias para lidar com o estresse
Desenvolver estratégias eficazes para lidar com o estresse é fundamental para o bem-estar.
Práticas para uma mente positiva
Como simples hábitos podem transformar você em uma pessoa melhor e mais feliz!
7 passos para transformar sua carreira
Exercícios práticos para reposicionar sua carreira do jeito certo.
Diário Terapêutico - Desenvolvendo seu amor próprio.
Um guia para recuperar seu amor por si mesma e superar seus bloquieios emocionais.
Blog
SOBRE MIM
Psícologa Sheila de Oliveira
Meu nome é Sheila de Oliveira, sou psicóloga clínica e mentora. Desde 2010 oriento pessoas que se sentem perdidas e precisam reorganizar a vida a terem clareza, alinhamento pessoal e direcionamento.
Trabalho com base em ciência — utilizo abordagens psicológicas consolidadas — mas meu compromisso vai além da técnica. Eu ofereço um espaço de escuta profunda, reflexão honesta e construção prática de caminhos possíveis.
Comigo você encontra clareza para entender o que sente, coragem para fazer escolhas alinhadas aos seus valores e direção para construir uma vida mais leve — não perfeita, mas verdadeira.
