"Afinal Sheila, será que o que eu preciso é de terapia?"
Você às vezes sente que algum padrão de pensamento ou comportamento persiste por mais que você se esforce em mudar?
Você até tem consciência de que aquilo não é bom para você, mas não consegue mudar...
Exitem alguns padrões emocionais que parecem ser mais fortes que nós, vou te dar alguns exemplos:
Às vezes a pessoa abandona vários projetos e não sabe o motivo, tudo que começa para no meio do caminho e não consegue concluir.
Começa um relacionamento, o relacionamento vai bem, mas na hora que sente que está ficando sério, foge.
Pessoas que cobram demais de si mesmo, cobra a perfeição, cobra que precisa fazer tudo do jeito mais certo possível.
Muitas vezes, as pessoas tem consciência de que esses são padrões mentais e emocionais que as prejudicam, mas não conseguem evoluir.
Sheila, como eu faço para resolver isso?
Vamos falar hoje sobre feridas emocionais provocadas por experiências da infância e como aprender a lidar com isso!
