Autoconhecimento para viver melhor

"Conhece-te a ti mesmo"

Você já deve ter escutado essa frase em algum lugar, certo?

De zero a dez, qual seu nível de autoconhecimento hoje?

Você sabia que autoconhecimento é chave para você performar, ser feliz, conquistar os seus sonhos, tomar boas decisões e principalmente para você viver?

Também trouxe algumas atividades que você pode fazer para ajudar nesse processo!

Então, já coloca aí para escutar enquanto você faz alguma outra atividade no seu dia, te garanto que vai ajudar muito!

 

Podcast - Autoconhecimento para viver melhor

Sheila Psicóloga e Coach
Sheila Psicóloga e Coach
Autoconhecimento para viver melhor
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