Como vencer a necessidade de aprovação

Para muitos de nós, desde a nossa infância, podemos sofrer com a busca por aprovação. É uma parte da nossa natureza humana em que faz a gente querer ser aceito, querer ser amado, valorizado, validado.

No entanto, o que que acontece quando essa busca por aprovação se torna excessiva? Quando a gente começa a depender da validação do outro para seguir em frente. Quando gente sacrifica a nossa autenticidade, nossa felicidade, em nome da validação do outro.

No podcast de hoje, falei sobre como vencer a necessidade de aprovação.

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Baixa autoestima: Como vencer a necessidade de aprovação

Sheila Psicóloga e Coach
Sheila Psicóloga e Coach
Como vencer a necessidade de aprovação
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