Você sente que os seus pensamentos são acelerados?
Que parece que 24h não são suficientes para você fazer tudo o que precisa?
Sente que não consegue se concentrar em uma coisa só?
Que o tempo todo, os pensamentos parecem pular de um tema para outro, sem te dar tempo de concluir o raciocínio?
Fica cansado, agitado, sofre por antecipação, ansiedade e tem dificuldade para dormir?
Se você respondeu SIM, para alguma dessas perguntas, é bem provável que você sofra com a Síndrome do pensamento acelerado!
No podcast de hoje, falei um pouco sobre essa síndrome e o que você pode fazer para lidar com ela!
Te garanto que vai ajudar.
