Depressão no trabalho, sintomas e tratamento

Você às vezes sente que o trabalho te entristece?

Você acorda e logo pensa: "Não acredito que vou ter que trabalhar hoje!"

Parece que uma baixa energia toma conta de você?
Não entrega aquilo se propoe a entregar?
Fica constantemente com os cronogramas atrasados Procastina tudo?
Entra em um looping de autosabotagem e baixa produtividade?

Até existe um desejo de melhorar, mas não consegue...

Eu posso te ajudar!

Preparei um podcast cheio de dicas para você descobrir o que está causando isso e como melhorar essa situação.

Separa uns minutinhos do seu dia e escuta, vamos vencer isso juntos!

 

 

Podcast - Depressão no trabalho, sintomas e tratamento

Sheila Psicóloga e Coach
Sheila Psicóloga e Coach
Depressão no trabalho, sintomas e tratamento
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