Você tem dificuldade de pedir ajuda?
Ou você conhece alguém que possui essa dificuldade?
A pessoa se cobra estar bem o tempo todo.
Sempre se cobra de estar na "good vibes" onde está tudo bem, pensamento positivo, isso vai passar...
Às vezes a pessoa ignora o nível da dificuldade que ela tem, ignora a depressão, a tristeza, o cansaço...
E não pede ajuda para ninguém!
Você é assim? Prefere resolver seus problemas sem ajuda de ninguém?
No podcast de hoje, vamos falar sobre o porquê as pessoas tem essa dificuldade de pedir ajuda!
E mais: trago várias dicas de como melhorar isso na sua vida.
Ouça agora, vai te ajudar!
