Muitas pessoas sentem uma resistência quando se deparam com o tema do propósito de vida, talvez devido ao desconforto causado pela sua ausência. Por outro lado, algumas se entregam com intensidade e aceleração nessa busca, perdendo a paz no caminho. Essa prática entre ignorar e supervalorizar o propósito é comum, mas entendo que a busca pelo propósito é contínua e natural ao longo de toda a nossa vida. É o sentido que atribuímos aos nossos dias, um motivo para acordar, levantar e dar o nosso melhor a cada dia. 

No post de hoje, vou falar um pouco sobre propósito, baseado no artigo que escrevi para o livro  “Autoconhecimento - Teoria e Prática”.

O Propósito em Histórias de Vida

Você provavelmente já ouviu histórias de pessoas que encontraram seu propósito por meio de uma experiência pessoal marcante. É comum vermos indivíduos dedicando-se a uma causa após vivenciar uma dor profunda, como uma mãe que perde um filho vítima de violência e passa a lutar contra essa realidade, ou um atleta que perde a mobilidade das pernas em um acidente e encontra propósito no para-atletismo. Há também aqueles que superam dificuldades pessoais e se dedicam a ajudar outros, como um pai que, após uma vida de privações, se dedica à educação e ao sustento dos filhos, proporcionando-lhes uma vida digna, ou um casal que enfrenta dificuldades para engravidar e encontra propósito em cuidar de crianças órfãs, oferecendo-lhes amor e melhores condições de vida, inclusive adotando uma criança.

Encontrando Propósito na Carreira

Algumas pessoas encontram seu propósito alinhado a uma carreira ou profissão, encontrando sentido no trabalho e na capacidade de ajudar e facilitar a vida das pessoas. Com base em minha experiência, atendendo mais de 300 pessoas em transição de carreira, posso afirmar que é perfeitamente possível encontrar um trabalho com sentido, alinhado a uma missão e propósito de vida. Existem exemplos inspiradores, inclusive o meu próprio, em que encontrei na psicologia e no coaching de carreira uma maneira de impactar positivamente a vida das pessoas, oferecendo escuta, empatia e orientação para o desenvolvimento pessoal e profissional. É uma carreira que amo e na qual me dedico com paixão.

O Autoconhecimento como caminho

Para descobrir o propósito, é essencial se encontrar em sua própria vida. O autoconhecimento é o ponto de partida. É preciso cuidar de si mesmo antes de cuidar dos outros. Em alguns casos, a busca pelo propósito não faz sentido porque as pessoas vivem vidas de vazio, dor e tristeza, sem brilho ou sonhos. Nesses momentos, é importante procurar ajuda profissional para lidar com questões emocionais e trabalhar o autoconhecimento, pois o propósito começa dentro de nós, através da compreensão de quem somos.

Não busque fora o que está dentro de você

Nossa cultura frequentemente nos direciona a buscar fora o que está dentro de nós, a buscar validação externa e acumular bens materiais para nos sentirmos amados e realizados. Conforme amadurecemos, percebemos que a mera aquisição não resolve nossos problemas e que essa busca incessante pelo que nos falta é exaustiva. O propósito está relacionado a um estado de maturidade superior, em que estamos conectados conosco mesmos, desapegados das necessidades imediatas e alinhados com o que somos chamados a fazer no mundo.

Desbravando a jornada pelo propósito

A busca pelo propósito requer coragem e abertura para experimentar coisas novas, além de questionar crenças limitantes. É importante ampliar nossa visão e buscar o autoconhecimento para encontrar nosso propósito de vida. Isso envolve fazer perguntas profundas, como: o que realmente gostamos de fazer? Em que somos bons? Como podemos ajudar as pessoas? Como podemos ganhar dinheiro fazendo o que amamos? Responder a essas perguntas não é fácil, mas estar aberto a explorar novos caminhos e desafiar nossas próprias limitações é um primeiro passo importante.

Quando abordamos o propósito como um sentido para a vida, uma causa pela qual dedicamos nosso tempo e energia, a vida flui com mais significado. Se você se sente perdido nessa busca, saiba que existem exercícios simples e práticos que podem ajudá-lo nessa jornada. Lembre-se de que a descoberta do propósito é um processo contínuo, que acontece ao longo da vida. Esteja aberto para se conhecer melhor, explorar diferentes áreas e alinhar-se com aquilo que o faz sentir-se realizado e contribuir positivamente para o mundo ao seu redor. Encontre seu propósito, e a vida ganhará um novo significado.

Dica de Livro: Autoconhecimento - Teoria e Prática