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Nunca é tarde para mudar de carreira e ser feliz!

Um número cada vez maior de pessoas estão decidindo dar uma virada nas escolhas que fizeram na vida. Aquela história de que trabalhar somente para pagar as contas e esperar para ser feliz ao se aposentar, já não sustenta mais as pessoas. As pessoas buscam sentido, querem curtir a jornada, querem ser felizes no caminho […]

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22 lições de ouro para liderança

Quem chega ao topo sozinho fez alguma coisa errada no caminho A pessoa mais difícil de liderar é sempre você É nos momentos difíceis e decisivos que sua liderança se define; Nada como um chute no traseiro para saber que você está na frente Os melhores líderes são aqueles que sabem ouvir A primeira responsabilidade […]

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6 Maneiras de manter sua motivação

Em um contexto como o que vivemos hoje, somos desafiados a manter nossa energia e nosso ritmo todos os dias. “Não deixar a peteca cair” é extremamente importante, mas em alguns momentos parece impossível. A insônia vem, o cansaço estaciona, a criatividade vai embora e motivação parece “escorrer pelo ralo”. Porém, algumas práticas simples são […]

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Autocuidado para trabalhar melhor

Hoje quero te ajudar a fazer sua própria sessão de autocuidado. Essa atividade serve tanto para sua vida profissional quanto pessoal. Cada um de nós tem o desafio de se cuidar e se manter saudável nesse mundo onde o estresse e a ansiedade têm índices tão alarmantes. Uma sugestão é fazer alguns exercícios mentais como […]

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4 Vantagens da Terapia Online

Você sente-se confuso para tomar algumas decisões? As vezes sente falta de alguém para conversar, sem que essa pessoa te julgue ou critique? Sente-se triste e incomodado com algumas situações da sua vida? Acredite, a psicoterapia pode ajudar a: Conhecer a si mesmo e com autoconhecimento, traçar projetos para toda a sua vida; Lidar com […]

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