Vivemos um momento ímpar na história da humanidade. Desenvolver uma mente positiva parece desafiador. As emoções a flor da pele, sendo bombardeados de notícias alarmantes e com uma percepção que a desesperança, tristeza e ansiedade tomaram conta de todos ao nosso redor. É importante que nesse momento, tenhamos um cuidado com nosso estado emocional e […]
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Ansiedade: Entenda e saiba como lidar!
Considerada por vários psiquiatras como o mal do século; Responsável pelo adoecimento de mais de 30% de nossa população atualmente; Confundida muitas vezes nos hospitais como ataque cardíaco, levando muitas pessoas aos consultórios de psicólogos e psiquiatras. Estamos falando da ansiedade! Ao mesmo tempo que muita gente sabe o que é, e ser uma palavra […]
